Goza de una vida más saludable gracias a tu teléfono móvil

Charla a través de internet. Existen moitas aplicacións para os nosos teléfonos móbiles e tabletas que poden axudarnos no coidado da nosa saúde. Neste curso coñeceremos de forma práctica aplicacións gratuítas relacionadas coa saúde e que nos farán máis fácil nosa vida. Participa e descobre: • Aplicacións móbiles para lembrar citas importantes, tomar os nosos medicamentos ou controlar os nosos niveis de azucre ou colesterol. • O teu teléfono móbil como adestrador persoal para controlar o exercicio físico que facemos cada día. • Adestramento para mellorar a memoria de forma divertida. • Utilidades para levar unha alimentación sa