Mejora tu alimentación y elabora tus menús de temporada con tu móvil o tablet

Seguir unha alimentación correcta, equilibrada e variada son claves importantes para a nosa saúde. Pero non sempre é sinxelo reconducir certos costumes que en ocasións interfiren na nosa alimentación facéndoa monótona e repetitiva. Unha maneira de disfrutar da nosa dieta mediterránea, é incorporando alimentos de tempada, que nos permiten variar o noso menú dunha forma saudable, equilibrada e barata. Neste seminario aprenderás a: Mellorar a túa alimentación con aplicacións interesantes no teu teléfono móbil ou tablet. Facer unha dieta máis equilibrada coas mellores recetas da tempada. Buscar a través de Internet para traer a túa mesa os ingredientes máis frescos e máis baratos. Descubrir os produtos de tempada e como cociñalos.